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猪肉香菇饺子馅怎么调_香菇饺子馅的做法大全

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-16 10:30:06

猪肉香菇馅调法如下:

1、把香菇去根放进小盆里用清水洗干净,放入锅里煮开烧2分钟。

2、把煮过水的香菇捞出来。

3、把香菇先成片,然后再剁碎备用。

4、准备一些小葱、生姜分别洗净切好。

5、把肉末放入大碗里,加入少许盐、生抽、蚝油和淀粉拌匀。

猪肉香菇馅饺子的做法

香菇饺子馅的做法如下:

主料:香菇适量、韭菜适量。

辅料:油适量、盐适量、耗油适量。

1、香菇焯水后切小块。

2、韭菜洗干净切沫。

3、鸡蛋碗中打散加少量水搅匀,锅中放油倒入鸡蛋翻炒熟后出锅切碎。

4、把香菇鸡蛋,韭菜耗油,盐放在一起搅拌均匀,饺子皮放入适量馅,包成月牙包。

5、锅中烧开水,下入水饺,煮熟即可。

香菇饺子馅的做法

所需材料

肉馅,香菇,饺子皮,盐,糖,鸡精,胡椒粉,料酒,生抽,老抽,水,色拉油,葱姜末。

具体步骤

1.将猪肉馅加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒,老抽、生抽、色拉油,搅拌均匀。

2.香菇焯水,沥干水分后切碎,再挤干水分。

3.葱姜切碎,与香菇一起拌入猪肉馅,按照一个方向搅拌,然后分次加少许水搅拌,使之上劲。

4.取一个饺子皮,放少许馅料。

5.饺子皮边缘处蘸少许水,捏紧。

6.锅内倒水。水开后下入饺子。

7.滚开后加入凉水,称之为“点滚儿”。

8.再次滚开后继续点滚,共点三次凉水。

9.最后一次点滚后即可盛出装盘。

10.配些香醋和辣椒味道更鲜美。

香菇青菜饺子馅的做法大全

主料:饺子皮750克、香菇200克、白菜100克、五花肉600克。

辅料:盐3克、生抽2勺、胡椒粉4克、鸡精4克、姜1块、鸡蛋2个、葱适量、大蒜3瓣、小米椒5个、陈醋2勺、油2勺。

步骤:

1、材料备好,鸡蛋后来加了一个,总共用了两个鸡蛋。

2、先把五花肉剁馅儿,越细越好,用刀剁的绝对比机器打出来的好吃。

3、香菇和白菜洗净后也稍微切细。

4、剁好的肉馅儿和香菇白菜混合一起外加鸡蛋,加入盐和胡椒粉鸡精一起搅拌均匀上劲道。

5、这是搅拌好的样子,可以尝尝有没有够味。

6、准备饺子皮,也可以自己制作饺子皮,取一些肉馅儿包在皮中心。

8、两个手把口捏住直接往中间捏紧即可,这个办法非常适合不会包饺子的人,而且包出来也挺漂亮的。

9、包好的饺子。

10、这个时候来准备调味料,大蒜沫姜沫葱沫小米辣切圈,淋入生抽。

11、烧热油淋上做调味料待用。

12、锅加水烧开后放入饺子煮至漂浮即可。

香菇饺子馅做法

香菇青菜饺子的用料

小青菜一斤 香菇6朵

小香葱适量 油适量

盐适量 糖适量

浓缩鸡汁一茶匙 花椒七八粒

普通面粉适量 水适量

香菇青菜饺子的做法

步骤1

香菇青菜焯水,挤掉多余的水分,切碎

步骤2

小香葱切碎

步骤3

炒锅导入适量油加入花椒炸出香味

步骤4

捞出花椒,加入切碎的小香葱和香菇煸炒出香味,关火放凉

步骤5

将切碎的小青菜,与炒好放凉的小葱和香菇加盐、糖、浓缩鸡汁搅拌均匀

步骤6

面粉加水和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜醒10分钟,揪成小挤子,擀成薄皮加馅包成饺子。

步骤7

开水下入饺子,煮两来就好啦!

鲜香菇做馅用焯水吗 香菇做饺子馅需要用开水焯一下吗

香菇饺子馅做法大全

饺子是百姓爱吃的面食之一,平常不想做饭了,包个饺子或下碗面条什么的都是很方便的事,香菇猪肉饺子馅怎么做 下面我们一起来学习一下吧!

香菇韭菜水饺馅

饺子馅既营养又美味的方法:

1、肉与蔬菜搭配合理。依据膳食酸碱平衡的原则,一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜,肉为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油。

2、菌类、藻类做馅较好。菌菇类有特殊的鲜香味,肉类馅料加各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类,既营养又美味。

3、素馅的`搭配营养。蛋类和蔬菜为主要原料的素馅,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大,应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。

4、烹调方法。肉馅加花椒水给馅料增香,朝一个方向搅动,要先打上劲再加料。素馅加花椒油拌馅特别香。

材料:面粉400克,猪肉馅300克,韭菜200克,香菇150克

调料:盐4克,姜末10克,调馅粉10克,香油15克,蚝油10克。

做法: 1、猪肉馅放入大碗中

2、调入盐、调馅、香油、蚝油拌匀

3、香菇切末放入碗中

4、韭菜切末,与姜末一起放入碗中

5、拌匀

6、面粉加温水和成面团,醒20分钟,面团下剂,擀皮,包入馅料,捏成水饺

7、锅中加清水,水开后下入饺子,煮熟即可

厨房小语:馅料与调味料可依据自己的喜好搭配。

香菇水饺肉馅怎么做

包饺子用到最多的馅要属香菇饺子馅了,香菇有丰富的营养价值,老少皆宜,做香菇饺子馅也是很简单的事情,下面的步骤和过程就可以做个参照,看看是不是这样

1.首先片去肉皮;

2.再把肉切成薄皮,再切成细丝,最终切成肉丁;

3.切好的肉丁平铺在刀板上一排排的剁;

4.剁成肉糜状放入大的容器中;

5.豆干切成小碎丁;

6.香菇去根后切成小碎粒;

7.切好的香菇放入容器中上面洒点葱末;

8.放入调料用手把肉馅,香菇碎,豆干碎抓匀,这样香菇饺子馅就做好了。

香菇萝卜肉馅水饺

原料:瘦肉馅儿、香菇、白萝卜、葱丝、姜末、花生油、盐。

制法:

1、把干香菇泡在水里,泡软后切碎装碗。

2、白萝卜洗净,切丝或者使用擦丝工具弄成细丝。

3、瘦肉馅儿加入葱丝、姜末、香油、盐、调匀。

4、把萝卜丝、香菇末加入肉馅儿中拌匀,这样就做好了香菇萝卜肉馅。

5.将肉馅包入饺子皮,上锅清蒸或水煮即可。

贴士

香菇饺子馅怎么做才好吃

香菇搭配不同的蔬菜或者肉类,所呈现的味道是不一样的,无论是口感,还是层次上都会有区别。那么香菇饺子馅跟哪些食材搭配才好吃呢

1、跟一些菌类、藻类做馅好吃。肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。

2、单单是香菇馅饺子已经很好吃了,很多人可能会觉得应该适当的补充一些蛋白类食物,例如瘦肉,那也是可以的。蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,素馅这类食材蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。

3、香菇如果搭配瘦肉做馅料的话,瘦肉一定要剁剁。瘦肉,肌球蛋白能渗出来,起到吸水作用,使肉馅充分变黏。

4、干香菇最好和含水量高的蔬菜搭配,这能从一定程度上能避免蔬菜水分流失,油菜和香菇搭配就很好吃,很清甜,淡淡的香味刺激唾液腺。饺子馅中也最好选取高纤维的食材,如干紫菜、干裙带菜等。

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制作香菇饺子馅

不用焯水,鲜香菇饺子具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:新鲜香菇 100g、猪肉 60g、饺子皮 200g、蚝油 适量、盐 适量、姜 少许、葱 15g。

1、第一步准备好材料,放一旁备用。

2、材料剁成末,加适量的盐,蚝油搅拌均匀。

3、加少许的盐炒熟。

4、取一张饺子皮,放适量的馅料包好。

5、大火蒸5分钟左右。

6、然后盛出,这样就完成了。

香菇油菜馅饺子

材料

面粉,香菇,油菜,大葱。,盐,鸡精,料酒,甜面酱,熟油,芝麻香油

做法

1、和面这个大家都会我就不用说了吧。

2、将洗好的油菜和大葱切成碎丁待用。

3、将发好的香菇切成碎丁待用。

4、将切好的油菜、大葱和香菇放在盆里加盐、鸡精、料酒、甜面酱、熟油、芝麻香油适量拌匀。

5、馅调好了就可以开包了(包就不用说了)。之后开水锅里煮熟即可。

小诀窍

1、如果小油菜太嫩切了会出汤,可以用笼布包好馅略微挤下水。

2、没有笼布也可用于净的纱布。

3、油菜不用挤太多汤,本身香茹会吸水,再说营养会流失了。

配制饺子馅四原则

“出门的饺子,进门的面”,饺子是我们餐桌上最常见的食物之一,在外国人看来,饺子是中国的标志之一。饺子作为一种既有粮食,也有肉类和蔬菜的食物,营养素比较全面。孩子不爱吃的胡萝卜,老人容易塞牙的各种青菜,都可以巧妙地用馅藏起来,不知不觉地让人吃下去。同时一种馅中可以加入多种原料,轻松实现了多种食物原料的搭配,比用多种原料炒菜方便得多。饺子常用的馅料有几种,其中动物性来源的是猪牛羊肉、鸡蛋和虾肉;植物性来源的是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高,互相搭配更有益于营养平衡。在日常生活中为了让馅料香浓味美,人们总会多放肉,少放蔬菜,避免产生太" 柴"的感觉。同时,制作蔬菜原料时,一般要挤去菜汁,这会使其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失严重。

如何配制饺子馅才能既营养又美味,需要遵循以下几个原则:

1、少放肥肉多放蔬菜

按照膳食酸碱平衡的原则,"酸性"的肉蛋类和精白面粉,应当与"碱性"的蔬菜原料相平衡,最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料,而且馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。

2、菌类、藻类做馅较好

肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。

3、素馅饺子健康营养

相比之下,蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。由于蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。

4、烹调方法

一般蔬菜较多、肉类很少的饺子水分含量高,容易"散",煮食则营养素损失大,口感也差些,可以考虑水煎、蒸等方法,而肉类较多的带馅食品适合用来煮食。尽量少用油煎、炸等烹调方法,避免额外增加脂肪摄入。

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