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好吃的清淡面条做法大全_汤面条做法大全

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-25 10:18:46

面条适合各种群体食用,有些人喜欢口味清淡的,有些人喜欢放辣椒,口味重些。如果肠胃不是很好的群体,就要吃清淡的面条,不仅能暖胃,还能对身体健康有一定的益处。下面由我跟大家分享下好吃的清淡面条做法大全吧。

好吃的清淡面条做法大全

清淡面条做法一

食材准备

刀切面300克,番茄、水发海带各75克,水发木耳、水发香菇、菠菜各50克,葱丝、姜丝、香油各5克,蒜丝8克,料酒10克,蚝油15克,精盐1克,鸡精3克,花生油20克,清汤700克。

方法步骤

1.将番茄、海带洗净,均切成丝。木耳、香菇分别择洗干净,切成丝。菠菜择去黄叶,用冷水洗净,切成段。

2.锅内放入花生油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜丝炝香,下入香菇丝煸炒至熟。下入海带丝、木耳丝炒匀,烹入料酒、蚝油,加清汤烧开。

3.下入刀切面条、精盐、鸡精,用筷将刀切面轻轻挑散,用中火烧开,下入番茄丝、菠菜段,煮至面条熟透,出锅盛入汤碗内,淋入香油即成。

清淡面条做法二

主料:400g猪肉末、一把面条、两颗油菜。辅料:3勺甜面酱、2勺豆瓣酱、3g糖、3颗小葱、1小块姜、4瓣蒜、小半碗水。

做法步骤:

1、将葱姜蒜洗干净之后,姜蒜切末,葱切成葱花。

2、锅热后倒入少量食用油,放入姜蒜末炒香,然后把肉末儿倒进去翻炒一下,肉末儿炒到变色之后加入甜面酱和两汤匙豆瓣酱将其炒匀。

3、加入半碗水,炒到最后收汁的时候加入少量的白糖,最后加入葱花,炒匀之后盖着锅盖焖一下,把炒好的酱盛到碗里待用。

4、锅中倒入足量的水,开大火将水煮沸之后放入面条,面条快熟的时候把油菜放进去过一下水。

怎样做清淡又好吃的面条

做法:首先准备面条一份,然后在锅中倒入清水。大火进行烧煮,等到锅中清水煮沸后,即可关小灶火。此时将面条倒入锅中,在进行大火煮沸。为了防止面条黏在一起,需要使用筷子缓慢的搅拌。为了增加口感,不至于过份清单,可以在放入适量的食盐,增加口感。最后为了更加下饭,可以使用一些下饭的酱料即可。

浆面条,配料:面条1份、黄豆芽50克、芹菜50克、浆面条粉一份、油3克、盐2克、醋5克、五香粉1克、花生米6颗烹饪。

步骤:1.这些材料都很简单,如果有浆水的话就不需要这种浆粉喽。

2. 芹菜洗干净切成丁。

3. 浆粉加入凉水搅拌好备用。

4. 锅内加入油烧热,倒入黄豆芽翻炒,再加入芹菜丁翻炒搅拌,快熟的时候加入盐,五香粉,醋翻炒。

5. 另一个汤锅加水沸腾后倒入浆粉煮一分钟,下入面条小火煮3-5分钟。

6. 等面条煮的很烂,汤汁有点粘稠的时候加入炒好的菜继续煮一分钟,煮面的时候可以把炒熟的花生米用刀背压碎。把皮去掉,面煮好了盛出来,可以加点辣椒油,撒上花生碎就可以吃了。

秘制面条汤配方大全

12种家常面条做法有:葱油拌面、番茄牛肉汤面、紫菜蛋花汤面、香菇肉片汤面、五谷杂粮鸡蛋面、烤麸豆腐汤面、红烧牛肉汤面、秘制鲜虾汤面、三鲜豆腐汤面、韩式辣汤面、酸菜五花肉汤面、酸汤早餐面。

1、葱油拌面

首先,将手工制作的硬面条在开水中煮熟,然后用夹子捞起来,转到冷水中浸泡,减少粘度。酱汁可以根据个人口味配制。

2、番茄牛肉汤面

首先,将番茄切成小块,用热水焯一下。接着,将牛肉切成薄片,和番茄一起下锅烧开,加入盐、味精、糖、鸡精等调料烹制。最后把煮好的面条放入汤中,淋上一勺葱花即可。

3、紫菜蛋花汤面

将面条先煮熟备用。然后,将姜葱切成末,加适量的油放入锅中煸炒。接着烧开清水,放入红苋菜、紫菜、盐、鸡精等调料煮熟,最后把打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀,淋到面条上即可。

4、香菇肉片汤面

首先将香菇洗净切片,牛肉切成薄片备用。然后热锅冷油,将葱姜蒜拍热,再将牛肉入锅略炒一下,加入适量清汤、香菇片、生抽、盐等调料烹制。最后将面条煮熟出水,装好碗后淋上煮好的香菇肉汤即可。

5、五谷杂粮鸡蛋面

首先,将五谷杂粮面条煮熟,用凉水冲洗一下,备用。然后用草鸡蛋、小米、红枣、山芋、金银花等材料制成汤头。最后把煮好的五谷杂粮面汤与特制的草鸡蛋、小米及鸡肉丝搅拌均匀,即可食用。

6、烤麸豆腐汤面

首先,将烤好的豆腐切成小块,煮熟。然后将烤麸浸泡在清水中。接着放入锅中,加入盐、鸡精、胡椒粉等调料,最后加入油温好的葱花和香菜装碗即可。

7、红烧牛肉汤面

首先存放切好的牛肉片肉一段时间,从而让它更美味。然后,将牛肉片过油,入锅加入大切块洋葱、姜、蒜、花椒炒出香味,再加入豆瓣酱炒出香味,倒入开水中,开中火30分钟至汤汁变浓厚,最后把煮好的面条放入汤中即可。

8、秘制鲜虾汤面

首先,在开水中先将面条煮熟,然后用冷水浸泡。接着,用鲜虾、洋葱、姜片等材料制成汤头,最后把煮好的面条放入汤中即可。

9、三鲜豆腐汤面

首先将豆腐半片切成小块,虾仁和肉丝分别切好备用,将香菇切成菱形,大葱切段。接着锅里烧开水,加入少许油,再把所有材料加入锅内,调入盐、鸡精等适量调料,最后把面条放入汤中。

10、韩式辣汤面

首先将面条煮至八成熟,备用;然后将里脊肉切成薄片,在平底锅上煎好,将洋葱切成块,火腿肠切成小段,合锅收汁即可。

11、酸菜五花肉汤面

首先切好五花肉和酸菜备用,将料酒混合酱油,红烧肯定不能少!接着把所有材料加入锅内,放入清水,加盐、味精、汤料包等调料,最后放入煮好的面条即可。

12、酸汤早餐面

取一个大碗,放入香葱、少许盐、1勺生抽、2勺醋、少许香油,把挂面捞入碗中即可。

汤面条的做法 花样大全

很多人吃面条时都会发现,面条汤如果好喝也会让整碗面条变得更加美味,很多家庭或者餐馆都有自己的秘制面条汤配方,如果人们了解之后也能做出相似的味道,让美味的面条汤造福越来越多的人。那么,秘制面条汤配方大全是什么呢

秘制面条汤配方大全

一、香辣牛肉面

第一步:准备食材。牛肉一块、油菜适量、香葱适量、姜一块。

第二步:将牛肉切成大块后焯水去掉浮沫。一定要冷水下锅,并在锅中加入少许料酒。

第三步:将焯好的牛肉捞出放到高压锅内。加入适量的老抽、八角、香叶、姜片、盐、糖,然后倒入适量的热水,合好盖选择牛肉键。

第四步:高压锅工作结束后,捞出牛肉晾凉后切大块备用。将原汤倒入汤锅中,并将汤中的调味料过滤掉。

第五步:炒锅中加入适量的底油,油热后放入豆瓣酱和豆豉,小火煸炒出红油。

第六步:将牛肉块与红油一同倒入汤锅内。大火煮开转小火炖十分钟后,关火盖好锅盖焖半个小时左右。

第七步:煮面。面条快出锅时,放入油菜烫一下。

第八步:装碗上桌,放少许香葱点缀即可。

二、三丝汤面

材料:面条300克,猪肉丝、蛋皮丝、水发木耳丝各30克。葱丝、姜末、盐、味精、酱油、香油、食用油各适量。

1.锅置火上,倒油烧热,放入猪肉丝煸炒至断生,加入葱丝、姜末、酱油煸炒入味,投入木耳丝炒至上色,加入适量水,烧沸后加入盐、味精、香油,撒入蛋皮丝,制成三丝面卤。

2.将面条下入沸水中煮熟,捞入碗内,将三丝卤汁浇在面条上即可。

香菇玉米面贴饼子做法

1.做一壶开水,把水倒入一半的玉米面里,水要慢慢倒,一边倒一边用筷子搅和。

2.搅成面团,没有散面就可以了。

3.在另一半玉米面里加入一点小苏打,大拇指和食指捏一点就够,也就一克左右。加两个鸡蛋搅一搅,再倒入一点凉水,搅拌均匀。

4.把烫玉米面团倒入鸡蛋玉米面团中,用手揉均匀。

5.把揉好的面团盖上盖子醒一会儿,这个时候来做馅。

6.把苦苣用刀切掉根部,放到水盆里浸泡几分钟后,反复洗几遍。

7.把苦苣用热水烫一下便捞出,不要煮。

8.烫过的苦苣放到控水盆中,过一下凉水。然后用手尽量的攥干水分。

9.把苦苣切碎。

10.香菇切成小粒后也用开水煮3-4分钟,煮透后捞出,沥干水分。

11.给馅料调味。把所有应该加的调料都加到肉馅里,放入葱花、一小勺盐、一大勺料酒、一大勺酱油、一大勺香油,搅拌均匀。

12.把切碎的苦苣、煮好的香菇加到调好味的肉馅中拌匀。

13.取一块玉米面用手掌按平,在中间放入馅料。

14.用大拇指和食指中间的虎口部位来包饼子,一边转一边用手指推面,让面向里靠拢。

15.让玉米面完全包裹住馅料,收口。

16.开火,在煎锅里到点油,把做好的饼子放入煎锅中。等底部稍微定型之后用手转动一下饼,免得受热不均匀。

17.一面定型并出现焦底后,就可以翻面。

18.等另一面再产生焦底后,往锅里倒入一点开水,水的位置没过饼的三分之一。盖上盖子焖到水干后,再煎半分钟,收干饼上的水分就可以出锅啦。

热汤面条做法大全

西红柿煎蛋面1、锅子烧热,倒入适量油,油温略升(蛋液刚刚能凝固的温度)小心磕入一个鸡蛋。

2、转小火,先煎一面,撒一点点盐。

3、再煎另一面,喜欢煎的老一点就多煎一会儿,反之喜欢溏心的就少煎一会。

4、煎蛋的过程中,将西红柿洗净切小块。

5、鸡蛋煎好后铲出来,锅子不用洗,直接将西红柿切小块后倒入。

6、适量盐,一点点味精,翻炒均匀。

7、待西红柿煮沸成汤汁状,即可关火。

8、另起锅,水开后煮面。

9、面煮好后捞入碗中。(我用生抽和油辣椒调了个底料,根据个人口味,也可省略)

10、浇上西红柿,盖上煎好的鸡蛋,有小葱的撒几颗,没有小葱的扔几根小青菜煮面水里烫一烫,拌匀开吃。

儿童汤面条做法大全

在小乡镇上,有很多的汤粉店,大多数人在逛街累的时候就会去吃一碗热乎乎的汤面。先喝一口汤,然后吃一口面,那感觉简直幸福到不行。很多人在下班的时候为了图方便,会做一碗汤面条,汤面条的做法有很多,热汤面条做法大全有哪些

热汤面条做法大全

1.紫菜鸡蛋面。做法:第一步:准备食材。细挂面150克、紫菜一小块、鸡蛋2个、香葱适量、香菜适量。第二步:取一个大碗,依次放入撕碎的紫菜、香葱末、香菜末、少许盐。第三步:锅中倒入适量的水烧开。第四步:往大碗里舀2勺开水。第五步:做一个荷包蛋备用。第六步:把挂面放入锅中煮至成熟。第七步:把挂面捞出放入大碗中,然后放上荷包蛋,再淋少许香油即可开动了。

2.热汤面条做法二:首先把干辣椒切丝,葱切成葱花。锅里放油,油热了放葱花和干辣椒丝五香粉爆锅。然后添水,放盐。准备烧开。水烧开放入挂面,煮一会放点生抽即可。

3.牛肉青菜热汤面。做法:首先把牛肉焯水,焯水的牛肉放入电压力锅中加入葱姜,料酒,花椒,干辣椒。加水盖上锅盖,启动牛羊肉功能,熟了自动停止。锅中水开下入挂面煮熟。面条捞入碗中。然后烫青菜,牛肉切切块和青菜放入面条碗中。最后浇上煮牛肉的汤即可。

4.鲜虾热汤面。做法:首先把鲜虾洗干净,虾背第二节处,用牙签挑出虾线!胡萝卜黄瓜适量切片!锅里适量油,葱爆锅,适量十三香,生抽,水,煮开,加入适量挂面,鲜虾,胡萝卜黄瓜片,打入鸡蛋一个,熟了,加适量盐调味,滴几滴香油,出锅即可食用!

面条的热量是多少呢

1.面条中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,每100g的面条大约有300g的热量。在大多数人的观念中,肥胖的原因是因为营养过剩导致脂肪堆积,其实肥胖也有可能是因为缺乏某种营养元素导致的,而长期吃面条很容易引起营养不良。

2.一碗面条重量大概两百g,面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。由于面条在制作过程中加入了不少水分,在热量上要比单纯的面粉低很多,面粉为344kcal/100g,并且,我们买回面条煮完以后,它的水分还会增加,平均热量会进一步降低。

3.面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量,产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。

面条不仅是养胃的食物,其含有比较多的营养物质,而且容易填饱肚子。面条的烹饪方式有很多,比如炒面,汤面,拌面,蒸面等,其味道各有不同,还可以搭配不同的汤底食用。下面由我跟大家分享下儿童汤面条做法大全吧。

儿童汤面条做法大全

奶酪滑蛋鲜虾宝宝面 材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。

做法:水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。放入剁好的虾肉并搅散。待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

缤纷蝴蝶面,食材:蝴蝶面、虾仁、香肠、芦笋、洋葱碎、蒜碎、胡椒粉、白汁酱、奶油、芝士粉、盐、水。

做法:现将蝴蝶面煮软,然后在凉水中浸一下;香肠切片,虾仁切块;芦笋清洗干净,切断,用开水焯;锅内放奶油和蒜碎,炒热,放洋葱,煸炒至透明;放入香肠,肥的部分煸炒发白后,放入白汁酱和适量的水;放盐、胡椒粉、芦笋、蝴蝶面,继续烧煮,汤汁浓厚,加入芝士粉,成。缤纷蝴蝶面形状可爱,味道鲜美,非常受宝宝们的喜爱,让人食欲大开。

面条的做法不要太多,有鸡汤面线、葱油拌面、松子意面、什锦面、鱼板乌冬面、红烧牛肉面、荞麦面、清汤牛腩面等等,有时间的话再跟各位爸爸妈妈们分享,当然了,自己创意出一款色香味俱佳的面条美食相信也是难不倒各位宝爸宝妈们的。

宝宝热汤面怎么做好吃

蔬菜汤面。

材料:细面条一小把、新鲜蔬菜少许、骨汤。

做法:首先,将干面条掰成小段,将蔬菜去根,取缔,洗净,切碎待用。其次,骨汤入锅,小火煮开,将掰开的小面条段加入锅中,以骨汤浸没面条为宜,将面条煮至熟软,汤汁粘稠即可,最后,在汤面中加入碎片蔬菜稍煮片刻,加入香油少许即可出锅。

注意:此处的骨汤可以是鸡汤,鱼汤,根据宝宝喜好而定即可,面条尽量选择手打面,龙须面,方便宝宝食用,在煮面条的过程中,要将面条煮开,煮软,也可以提前浸泡面条一会,蔬菜的选择主要以绿叶蔬菜为主。

像宝宝吃的面条的话,可以给宝宝西红柿煮鸡蛋面,煮西红柿鸡蛋面的时候,要把面单独煮一锅水,然后在另外一口锅里面放入鸡蛋和西红柿打汤之后,再把煮好的面条倒进去搅拌均匀,即可食用。酸酸甜甜美味可口的鸡蛋面就煮好了,宝宝的话是比较喜欢吃的,毕竟色香味俱全。

好吃的清淡面条做法大全_汤面条做法大全