如今这个社保，每当与朋友、亲人、同事、生意伙伴吃饭，都会离不开酒，从而使得酒成为人际社会中重要的沟通桥梁，但不是每个人都可以千杯不醉的，有些人仅仅小酌几杯就会有三分醉意；怎么才能做到千杯不醉呢？现在给大家分享一下千杯不醉的秘方。
1、 喝酒之前喝瓶牛奶：最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
2、 不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等。
3、 不能饮用冰水、柠檬水：不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
4、 宜慢不宜快：饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
以上的就是分享给大家的一些能达到千杯不醉的秘方，如果你能够按照以上的方法来进行的话，想必在不久的将来，你的酒量就会提升很快，再加以锻炼的话，就会达到千杯不醉的境界！
如何提高酒量？没有解酒酶怎么办？
喝酒前吃什么可以暂时提高酒量而且还不醉呢1、饮酒前先喝一杯牛奶。
2、饮酒前吃两片肥肉。
3、喝酒中不时含点盐。
喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。
你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量
其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。
饮酒算不上是好的嗜好！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒）
先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。
担高酒量：酒醉恶心，十分难受，你可用樟木葛根各一两，煎水半碗，在喝酒前半小时服下。在吃酒半小前用几片甘草，一两白糖兑开水小半碗服下。两种办法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。
坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增
如何提高酒量 喝酒脸红怎么办以醋酸菌类微生物菌体为原料，提取含有高效的乙醛脱氢酶，用现代工艺制作成口服的颗粒剂。酒前服用，彻底解决喝酒脸红的尴尬场面。
请说说如何提高酒量效果最好？如何快速解酒提高酒量最好的办法就是练酒，就是每次喝醉后再喝，一次一次超越！这个提升只有靠自己了，别人能帮的就是你请酒，你出钱，他陪你喝！
当然，喝酒搞点小技巧是必须的，比如说，感觉喝多了，立马上个厕所，把酒抠出来。
如果你不想自己变成酒鬼，最好戒酒！毕竟，喝酒伤的是自己的身体！
如何练酒量？如何解酒？解酒最好的东西就是:绿豆100克，甘草50克，葛根100克煎水饮。
15分钟见效。
如何提高酒量？第一：常喝，制造喝酒气氛，首先你得爱上喝酒这件事，觉得喝酒是一种期盼，
第二：要和对路子的人一起喝，要是对面坐的看着都不顺眼，就没情绪了，
第三：喝啤酒时别砸吧，要大口喝，直接从嗓子顺下去，而且越凉的啤酒越好喝；
第四：多喝能喝的主儿喝，多醉几次，
第五：喝白酒要先吃菜，不能干喝，先垫巴垫巴，
第六：我还没想起来呢，昨晚喝多了，还晕着呢~~
第七，待续~~
不能喝就别喝！有很多本身酒量低的多喝吧健康喝没了！
俗话说，无酒不成席。在现代社会中，无论是亲戚朋友的小聚，同学同事的沟通，还是工作的需要，酒都是必不可少的东西。所以啊，滴酒不沾似乎越来越不可能。那样只会让自己孤立于整个圈子之外。但有人不是不想喝，而是酒量欠佳。现在就给大家分享一下个人酒量提高的小经验，希望能帮到经常有应酬而酒量确实欠佳的人。
食材
主料
好心情 1
方法/步骤
简单应急。有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受 *** 。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒，如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话，您会很难堪。
找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒，细水长流；有人适合大口喝酒，瞬间进胃；有人爱喝啤酒，有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行，喝自己擅长的。酒桌上不要简单的跟随别人的节奏，自己对自己心里一定要有数。
本质上提高酒量。若想从本质上提高酒量，可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒，而是平时适当的喝酒，让自己的身体逐渐适应酒精。我刚工作时不能喝酒，一瓶啤酒就会倒。后来应酬渐多，不喝也不行。于是平时自己也多少喝点，慢慢的酒量就提高了。现在可以喝六瓶左右。虽然不算多，但和自己以前比起来有很大进步。最重要的是，喝完不会太难受。如果想尽快提高，建议自己平时喝的时候拿度数高的酒，如洋酒或者白酒。
喝酒心中有数。本人最不赞同见酒就喝喝完就闹的喝法。酒是好东西，是有文化的。不光能沟通畅快，酣畅淋漓，还能让人体会到酒中的微醺文化。心中没数的人谈不上酒量二字，喝再多也谈不上，最多算是酒桶。
健康第一。最后，大家不要刻意追求所谓海量，每个人的体质不同，对酒精的吸收和容纳也不同。关键是喝到尽兴，恰到好处，同时不对健康造成大的损害。健康第一。
先天很重要！
但后天的“训练”也是有用的！
最基本的当然是“锻炼”。经常喝...
我就是一个例子：以前在中国，一瓶啤酒（铁罐的），当场就飘了！
后来天天晚上喝红酒，也不喝多，就是喝到自己有点迷糊，然后就去睡觉！
半年后！
红酒75cl能顶得住，威士忌30cl能自己走路！
啤酒？去KTV喝再多都没上头过...
总之：喝着喝着你就习惯了！
ps.适当喝酒有益身体健康，切不可 酗酒！
交流下如何提高酒量效果最好？什么解酒最好酒量有的人是天生自带，有的人是后天磨练。要想大幅度提高，还得日积月累。经常喝酒的人酒量会增大。有些不宜醉的小窍门，不过只是起到辅助作用，仅供参考。
1、尽量吃些东西以后再喝，空腹容易醉也容易吐。吃个半饱，你的酒量会增加一大块。
2、喝的越慢酒量越大。喝快了很容易醉，如果方面一倍的速度，酒量也会增加一些。
3、尽量不要几种酒掺著喝。啤酒加白酒很容易醉，且醒酒慢，头会很疼。始终喝一种会好很多。
4、喝酒的同时喝一些果汁，有助于解酒。
5、喝酒时多聊天说话，有助于酒精的吸收和挥发。
先说这些吧，都是自己总结出来的，想到别的再分享。
喝酒前想提高酒量有什么方法？陪酒师解酒舒肝茶可以提高酒量吗？先吃点东西或喝水
1. 不要空腹饮酒
2. 不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝
3. 喝白酒时要多喝白开水
4. 喝酒时应多吃绿叶蔬菜
5. 酒后喝淡茶，吃水果
6. 宜慢不宜快
1、饮酒前先喝一杯牛奶。
2、饮酒前吃两片肥肉。
3、喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒）先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。担高酒量：酒醉恶心，十分难受，你可用樟木葛根各一两，煎水半碗，在喝酒前半小时服下。在吃酒半小前用几片甘草，一两白糖兑开水小半碗服下。两种办法都可大大提高酒量。醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增酒量不是肌肉组织，不能练大，反而可造成肝脏变大和损害，长期大量饮酒影响健康，偶尔喝酒海量而清醒是因为身体状况当时不错，同样酒量的人，天天喝的比间隔几天喝的危害大的多，在下曾是一位酒场上的“金牌三陪”，单位，朋友凡有聚会，接待无不邀某同乐，席间推杯换盏，气氛昂然，时过境迁，身受其害，精尽神亡，妻离子散，劝君偶而一豪饮，长日保健康，莫要用青春赌明天，也赌不起！！！先含在嘴里，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。最好的办法就是装醉，然后就睡喝酒的时候千万不推三阻四的，也不要做假，那样会给人不好的印象。自己不能喝酒的话就该直接说出来，那样一般别人都不会为难你的。到一定要喝的时候就少量点，比如说总结酒。还有可以在酒前喝点解酒灵什么的，不要吃海王金尊，那个吃了就想吐。不过喝过酒之后再吃那个倒可以。如果你长期要应酬的话，就有必要锻炼一下酒量了。还有在酒前吃一碗饭，千万不要饿着肚子喝酒，也不要吃太饱，那样酒能喝多一点。酒桌上东西不要吃杂了，一般吃点清淡的和喝点汤，饮料就好了。这些是我的经验，合不合适你就不知道了。有时如果实在不能喝了可以找个好朋友代喝。还可以到厕所去把东西都吐出来，那样就不会那么难受了。不过还是吃点解酒比较好。这是中国人的传统，自由和醉了才有诚意。我的方法时作点小手脚，这就象变魔术一样。方法是找一个你的同伴（或酒店的服务**）事先用同品牌的酒瓶装上凉白开水（滴入少许白酒）。在你和其他人干杯后由她给你到上凉白开水，关键的是一定要使你的杯子内有酒味。这个方法是很奏效的，我用它干倒了很多人，也拿到了不少项目，产生了很大的经济效益。不过时候一定要给服务生小费的吆。酒量小,但又不得不喝,迫不得已,我知道你的感受.上了酒桌,少说话,让你喝你就喝,让别人知道你是一个实在的人,有时会放你一马,越多说话,酒喝得越多,要根据你的酒量,如果你感觉差不多了,就不要再喝了,在你面前放一个玻璃杯,倒上茶水.喝完酒后假装喝水,其实要把酒吐在杯子里.另外,在冬天的话,假装擦嘴,可以把酒吐在袖子上,这个方法有点...只要是能少喝酒什么方法都得一试.酒里掺水但不要让人发现，要么把酒吐在地上或茶水里，要么带一条毛巾、手帕之类，偷偷吐进去，在不被人发现的情况下偷偷拧干。
喝酒不醉的小妙招：
1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
4、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
5、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
扩展资料：
解酒招数
1、吃水果
如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2、吃馒头
很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
参考资料：
人民网-生活小常识之让你喝酒千杯不醉的十招1.喝酒前先“垫吧”一口
为什么喝酒前要先吃点东西呢？其实很简单，空腹喝酒不仅容易醉，而且还很伤身体，因为没有实物酒精在胃里的停留时间会缩短很多，大概5分钟左右酒精就会进入血液，而血液中酒精含量超标时就会发生酒精中毒，严重会危及生命。要想千杯不醉，首先要得开胃！
2.做好酒前“热身”很重要
喝酒跟运动一样，先要进行预热，不要喝快酒，通常喝快酒伤身，容易醉。人体血液稀释分解酒精是需要一定时间过程的，快酒会影响这一过程给身体带来其他不良反应。所以，开始喝酒先慢慢的品味，等身体各项机能都适应了再正常进行，现在你知道酒前“热身”的重要性了吧？
3.“混搭”喝酒要不得
啤酒、白酒、黄酒、红酒……大多数朋友们喝酒时还是会选择一种喝的，但是也有些年轻的小伙伴们喜欢“混搭”风，比如喝点白的，再来点啤的，最后搞不好再加点啥的。
别觉得啤酒红酒度数小无所谓，酒这东西如果你不是平时习惯了“混搭”，那您可千万别混在一起喝，因为几种酒遇到会共同发力，对身体伤害很大的。
举个例子，就说白酒和啤酒吧，啤酒中含有大量二氧化碳，二氧化碳会促使白酒酒精在身体中渗透，对肾、肝造成伤害。如此一来，不仅容易醉，还会对干细胞造成影响，减慢代谢速度。
4.不可贪杯
适量饮酒有助于血液循环，防止血栓的形成。可是过量饮酒会引起人体营养素缺乏，对身体健康造成影响，严重还会导致各种疾病。
按照以上几种方法喝酒不仅可以怡情享乐，还能保全身体健康哦！与三五好友一起点上一桌好菜，配上绵柔的梦之蓝，细细品味，不伤身，不费神。
1、吃点东西垫底：在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。此外，番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉酒。
2、精心选择佐菜：最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，此类食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。 错误解酒法:用牛奶和茶.另外，常喝酒还要注意一下以下情况：牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分，与酒精结合后，对血管的弹性组织有伤害作用，容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上，从而使血管逐渐被堵塞，并且最终导致动脉硬化。茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重，有害物质沉积在肾脏产生结石。人们在交际过程中，难免会喝酒过量，有些甚至会出现酒精中毒，可用下列方法解决，疗效显著可靠。
1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒；
2、VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用；
3、梨：中毒严重者可用梨汁灌服；
4、白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服；
5、藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服；
6、茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服；
7、醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒；
8、绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。如果喝醉了，当然滋味也会很难受，可以用以下几种解酒食疗方法。 喝食醋 食醋与酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒效果。喝咖啡 咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。吃萝卜 萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜；或把生萝卜捣汁，调适量红糖饮服；亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。
怎样才能做到千杯不醉呢，下面我为大家介绍千杯不醉的喝酒方法，欢迎大家阅读。
怎样喝酒才会千杯不醉1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的.动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时暂时别喝为宜;
9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
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