裹脚也叫缠足，是中国古代的一种陋习，即把女子的双脚用布帛缠裹起来，使其变成为又小又尖的“三寸金莲”。“三寸金莲”始于五代末。南唐后主李煜的宫嫔窅娘用布帛缠脚，使其呈“新月”状，穿着素袜，在黄金做成的莲花上跳舞，李煜看后十分喜欢，称其有凌云之态。这种风气先兴起于宫帷之中，后进入民间，到北宋神宗熙宁年间就广为流传了，并把缠脚当成了妇女的美德，把不缠脚当做耻辱。
古人们的缠足让很多人都觉得是最痛苦的回忆，也有人非常想要了解缠足的文化，对于为何缠足会被称之为三寸金莲，也让很多人都非常的好奇。缠足的过程中非常的痛苦，但是在当时的封建社会中也并没有人敢反抗。三寸金莲是为了能够形容脚小，穿的鞋子是莲花鞋，所以被称之为三寸金莲，宫中的舞娘在莲花台之上跳舞也是用这一双小脚，这样的传说也更让人们信服。
一、鞋的样式似莲花古人们所穿的鞋子也会根据一定的时期发生变化，当时女性们所喜爱的鞋子，由于是莲花鞋，再加上自己裹得脚，所以被称之为三寸金莲。对于当时的人们来说，三寸金莲只是为了形容一个女性在裹脚的过程中自己脚的小。三寸金莲的描述也是为了能够展示出小脚的美丽，对于当时的人们来说，越小的脚便是越美丽的形状，也会越受到别人的喜爱。
二、舞娘们的舞蹈受到关注大多数人们都认为的三寸金莲的起源，是由于当时宫中有一位舞娘在莲花台之上跳舞被别人发现了自己的小脚，所以当时的人们才会非常积极的缠足。这样的传说也非常让人值得信服，毕竟对于当时的人们来说，宫中的美丽是自己所想要追求的，所以宫中舞娘的美貌从头到脚都是人们所想要模仿的，这样的传说让很多人们都觉得是非常可信的。
缠足是我国封建社会的产物，随着封建社会越来越晚起，很多人们对于缠足也有了不一样的理解，逐渐地人们也越来越抛弃这种恶习，毕竟对于女性来说这也是一种迫害，女性们在产卒的过程当中非常的痛苦，虽然对于男性们来说这是非常美丽的，但是女性自身的痛苦却没有人能够体会，让当时的女性受到了很多危害。
三寸金莲的由来 古代小脚为何叫做三寸金莲
三寸金莲的由来：讲到“三寸金莲”，人们不禁要问，妇女因缠裹而成的小脚为什么被称为“金莲” “金莲”与小脚是怎样联系起来的 长期以来，人们对这个问题也是倍感兴趣，却并没有一个令人满意的回答。
一种说法认为，金莲得名于南朝齐东昏侯的潘妃步步生莲花的故事。东昏侯用金箔剪成莲花的形状，铺在地上，让潘妃赤脚在上面走过，从而形成“步步生莲花”美妙景象。但这里的“金莲”并不是指潘妃的脚。
还有一种说法认为，金莲得名于前述五代娘在莲花台上跳舞的故事。但这里的金莲指的是舞台的形状，也不是娘的脚。
对此，有学者认为，小脚之所以称之为金莲，应该从佛教文化中的莲花方面加以考察。莲花出淤泥而不染，在佛门中被视为清净高洁的象征。佛教传入中国后，莲花作为一种美好、高洁、珍贵、吉祥的象征也随之传入中国，并为中国百姓所接受。在中国人的吉祥话语和吉祥图案中，莲花占有相当的地位也说明了这一点。故而以莲花来称妇女小脚当属一种美称是无疑的。
另外，在佛教艺术中，菩萨多是赤着脚站在莲花上的，这可能也是把莲花与女子小脚联系起来的一个重要原因。为什么要在“莲”前加一个“金”字呢，这又是出于中国人传统的语言习惯。中国人喜欢以“金”修饰贵重或美好事物，如“金口”、“金睛”、“金銮殿”等。
在以小脚为贵的缠足时代，在“莲”字旁加一“金”字而成为“金莲”，当也属一种表示珍贵的美称。因此，后来的小脚迷们往往又根据大小再来细分贵贱美丑，以三寸之内者为金莲，以四寸之内者为银莲，以大于四寸者为铁莲。于是言及金莲势必三寸，即所谓三寸金莲。后来金莲也被用来泛指缠足鞋，金莲成了小脚的代名词。
三寸金莲，一般指缠足，是中国古代一种习俗。
缠足是中国古代一种陋习。是用布将女性双脚紧紧缠裹，使之畸形变小。一般女性从四、五岁起便开始缠足，直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者。
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产生原因
在中国古代审美观念上，所谓的女性美就是要体现出她们“阴柔”的一面，就是较小、柔弱、娴静以及要有柔和的曲线等等。自“小”而言，樱桃小口、瓜子脸、杨柳细腰都是女性美的特质，至于脚也不例外。宋代以前虽未出现缠足风俗，未出现对于脚刻意求小、非小不可的狂热现象，但以女足纤小的为美的观念却是存在的。
女子的缠足，完全地改变了女子的风采和步态，“且产生了一种极拘谨纤婉的步态，使整个身躯形成弱不禁风，摇摇欲倒，以产生楚楚可怜的感觉。”缠足风俗产生之后，之所以能够愈演愈烈，风靡全国，经久不衰，是离不开当时社会上的审美意趣，人们无不以裙下纤纤作弓样为美。
百度百科-三寸金莲
中国女人裹脚与西方女人束腰同陋习。古代妇女裹足小脚被称为“金莲”，三寸金莲属于古代的审美习俗，它源于“女子以脚小为美”的观念。女子到了一定年龄，用布带把双足紧紧缠裹，最终构成尖弯瘦小、状如菱角的锥形。双足缠好后，再穿上绸缎或布面的绣花的尖形小鞋（弓鞋），此即为“三寸金莲”。关于缠足的起源，说法不一。有说始于隋朝，有说始于唐朝，还有说始于五代。有人甚至称夏、商时期的禹妻、妲己便是小脚。可谓是众说纷纭。
关于三寸金莲的起源的几种说法。
说法一，大禹治水时，曾娶涂山氏女为后，而涂山氏女是狐精，其足小。也有的说，殷末的纣王的妃子妲己也是狐精变的，但是她的脚没有变好，就用布帛裹了起来。由于妲己受宠，宫女便纷纷学她，也把脚裹了起来。这都是神话传说，当然不能成为当时女子缠足的依据。
说法二，缠足始于隋。相传隋炀帝东游江都时，征选拉纤美女上百名。其中有一个叫吴月娘的，让父亲为她特制了一把小刀，并用长布条把小刀裹在脚底下。然后又在鞋底上刻了一朵莲花，走路时一步印出一个莲花印来。荒*无耻的隋炀帝见了，想玩赏她的小脚，就召她近身。吴月娘解开裹脚布，突然抽出刀来刺向隋炀帝，没想只刺中了手臂。行刺不成，吴月娘便投河自尽了。事后，隋炀帝下旨，凡裹足女子一律不得选入宫中。但是，民间女子为纪念月娘，纷纷裹起脚来。此后，裹脚形成了风气。
说法三，缠足始于五代。那时，南唐李后主的嫔妃打娘能歌善舞。李后主专门制作了高6尺的金莲，用珠节绸带缨络装饰，命打娘以帛缠足，使脚纤小屈上呈新月状，再穿上素袜在莲花台上翩翩起舞，从而使舞姿更加优美。
后经研究考证，真正兴起女子缠足之风是在北宋。但是，当时妇女缠足并不普及。缠足者仅限于上层社会，缠足者只是把脚裹得“纤直”但不弓弯，称为“快上马”，与后世的“三寸金莲”有所区别。元代的缠足之风继续发展，女子以不缠足为耻。到了明代，妇女缠足之风进入兴盛时期，并在各地迅速发展。对裹足的形状也有了要求，女子的小脚不但要小，要缩至三寸，而且还要弓，要裹成角黍形状等种种讲究。 [代，妇女缠足到了登峰造极的地步。社会各阶层女子，不论贫富贵贱，都纷纷缠足。
缠足，在历史上也曾被禁止过。清朝曾多次明令禁止，太平天国也曾颁布过类似法令。但直到辛亥革命后，从城市到乡村的缠足之风才逐渐被废除。今天，我们还可以看到一些有一双被称为“解放脚”或“半裹脚”的妇女，而那些真正的“三寸金莲”已几乎不见了。缠足的消亡，显示了妇女的解放和地位的提高，也标志了中国已从传统走向现代。
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