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磨好的黑芝麻粉怎么吃_黑芝麻粉怎么吃

栏目:数码科技

作者:B姐

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时间:2024-02-26 10:13:20

1、将黑芝麻炒熟后,放在粉碎机中打成粉状就会形成纯天然的黑芝麻粉,黑芝麻粉最常见的吃法就是直接加水制作成黑芝麻糊,除此之外,黑芝麻粉还可以制作成各种糕点,包包子时加入适量黑芝麻粉味道也非常不错。

2、黑芝麻中含有大量脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、钙、铁等多种营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的功效,还具有-定的抗癌作用,可以保护免疫系统、开发智力、降血脂、抗衰老、抵抗辐射等。

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