怎样才能改变自己 改变自己的方法
1、一个人的衣服代表了一个人的品味，一个人的身材能够让人选择不同的衣服。就像一个胖的人，他并不适合穿着一些紧身的衣服，这样这是让缺点更大化。选择适合自己的衣服，能够衬托你的美，也能够遮挡缺点。
2、每个人说话的时候，或许会有些夸张的动作。你需要改变的是，让你的动作与语言更好的结合，让别人更好地了解或者更好地懂得你的描述。
3、对于知识的阅读，能够让你与别人更好地交谈，也能够提升自己。而知识也是增加一个人的涵养。如果你自身不漂亮，你可以增加自身的知性美。
4、女人能够通过化妆来提升自己的美观，但不宜过高。因为你的丈夫陪你度过一生，他不可能与一个始终保持化妆的你在一起。化妆只是为了应付一些场合，你并不需要时时刻刻保持美。
5、模仿他人，只是能够让你与别人相仿而已。你不可能将你生活的细节都与其相仿，做自己，才是最好的。
6、改变自己，我们只需要通过日常的生活，改变自己的缺点，或者将自己的缺点改变为成为自己的优点。有时，我们需要改变自己。但有时，我们并不需要改变自己。每个人都应把握好尺度，不要让天平偏往某一方。
真正有效地改变自己的方法有：要从内心深处有坚定的意愿让自己改变；要融入痛苦的场景，让自己改变；立即行动，从改变小事开始；坚持，不让自己放松。
1、要从内心深处有坚定的意愿让自己改变。在内心深处，真正想要改变，这是最大的动力。为自己的内心植入坚定的信念，必须改变自己。
2、要融入痛苦的场景，让自己改变。改变是一个痛苦的过程。没有真正经历过痛苦的人，不能真正进步，不能重生。
3、立即行动，从改变小事开始。改变我们不自信的态度，改变我们的语言结构。要成长自己，首先要积极自信自己的精神面貌。改变自己否定的语言，不要说自信的话。不要做愤怒的动作和行为。坚定自己的眼睛，不偏不倚，不游离，说话要有力。
4、坚持，不让自己放松。一切，如果不坚持，都是徒劳的。没有一丝寒意，怎么会有梅花扑鼻香。我们应该坚持在痛苦中磨练自己，在痛苦中成长，在痛苦中沉淀，在痛苦中进步。
改变自己正能量的句子有：
1、努力不求超越别人，但求提升自己，每天进步一点，你幸福的筹码就会多那么一点。
2、不能改变别人，就改变自己；不能改变事情，就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就会停步不前，被别人和世界远远地甩在后面。
3、改变自己还需要一个持之以恒的心态，并非我今天改变了一点点，明天就又倒回去了，那个月我进步了一点点，下个月又开始懒惰了，如果是那样的话，你永远也改变不了自己，永远都在原地踏步，停滞不前。
4、调整好心态，给自我鼓劲，一切都还来得及！从今日起，学会热爱工作每一天坚持学习享受运动好好储蓄友谊拥有感恩的心，培养好习惯，让每一天都不虚度。
5、改变！改变！自己为什么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想，因为我需要更好的生活，因为我有我的人生理念。
怎样去努力改变自己
怎样去努力改变自己，如果不改变的话,生活很不如意,一辈子碌碌无为，越努力就会越优秀。反过来也是一样，活得越差就越不想要去做些什么,或许是无力改变，下面是我整理的关于怎样去努力改变自己的相关内容。
怎样去努力改变自己1真正认识到自己的不足
如果你觉得自己很优秀了，那么，你这辈子也就这个样子了，不可能还会“更优秀”。所以说，你要先真正认识到自己的不足之处，这样才能改掉不足变得更加优秀。
脚踏实地的努力
想要变得更优秀，不需要你一步登天，那种事情存在的可能性也不大，不管你在什么职位上，自己脚踏实地的去努力，正确一天天变得更好，这就是更优秀，
不过度享乐
有一句话叫做饱暖思*欲，一个人如果过于享乐，那么就会不再愿意去奋斗，所以说，不要过于贪图享乐，让自己时刻记住该用心努力。
提升自己
闲着没事不要总是喝酒交际之类，多看看相关的书籍，学习一下知识，这才是让你变得越来越优秀的阶梯。另外要多交一些优秀乐观积极向上的朋友，远离那些有着过多负面情绪的人群。
怎样去努力改变自己21，鸡汤再有理，终究是别人努力的总结，故事再励志，也只是别人一路的经历，只有你自己才能改变自己。
2，我一直觉得我还不是最好的自己，所以我一直很努力的去改变自己，在这期间我不太喜欢跟身边的人交心，我只想默默的做好自己，也许等到某一刻，我会突然觉得那时是最好的自己，那就是我心扉敞开的时候。
3，你不去变美，变帅，努力提升和改变自己，你想以最苛刻的条件去遇见爱情，那么爱情也会以最苛刻的条件来回应你。
4，不要抱怨自己出生农村，苦，要自己去城市里打拼，去改变。不要抱怨自己父母没本事，要自己去努力工作，跟着社会趋势，去改变自己的命运。年轻，正是流血流汗的`时候，更不要羡慕那些打工的，说他们有周末，且收入稳定，迟早会收到社会的惩罚！
5，人活在世上怎么可能没有缺点，我们可以努力改正不好的，但我也不愿全然改变自己，不然那我便不是我了。
6，如果不愿意努力改变自己，就请不要向别人报怨，这种无聊的报怨真是是在无理由的消耗和浪费别人的时光和生命！
7，凡事都需要尝试，我恳求你们，努力尝试，让世界变得更美好！审视自己的内心，从改变自己开始！
8，凡事都需要尝试，努力尝试，审视自己的内心，从改变自己开始！
9，每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄的努力，吞下了委屈喂大了格局，改变不了别人就改变自己，努力活成自己喜欢的模样！
10，现在的生活终于有了点头绪，有了方向，有了目标。只想用自己的努力来改变自己的生活，现在的我只要有个结实的肩膀可以让我依靠，让我不再孤独，哭泣的时候有人帮我擦眼角的泪水，心痛了有人安慰受伤的心灵，心碎了也有你陪。
怎样去努力改变自己3第一 根据目标来改变自己
我们每个人都有自己的目标吧，如果没有，请你一定要设立一个自己的目标，可以是短期的，可以是长期的，可以是终生的。
（比如可以是健康方面，可以是情感方面，可以是生活和工作方面等等的）
没有目标的改变，
单纯的改变，你等于是在自己荒废自己的时光 ！
第二 有了目标要放弃
我们每个人不能太僵化，太死脑筋，或者叫固执。你的目标是什么，你的目标对自己有没有好处，对别人有没有好处，如果答案是肯定的，你完全可以去做啊。
俗话说，结果靠前自我靠后 ！什么意思呢
我们每个人活的其实不是自己，我们只是以为自己活的是自己而已 ！我们活的其实就是一个目标，俗称结果。而我们自己的这个性格、身体、爱好和驱壳只是作为一个一个工具和媒介，来帮助我们实现目标 ！达到结果 ！
我们要把这个主客体给想清楚。（唯一能够展现我们、体现我们的就是这个目标 + 行动 = 结果）
结果第一，自我是为结果和目标服务的，你的喜好、判断、一切都应该为这个结果让路。比如，你要做一件事情，为了实现这个最终的结果，你的一切包括你自己逗玩为这个目标服务，你懂 ？
第三 重点部分 :
改变自己就是通过目标来精进自己！
我们做事情不是为了做而做的吧，做到什么程度，什么程度是优秀，什么程度是好，这些自己来制定
如何拥有最大的灵活性 ？
就是你的目标定下来，之后就是方法的问题。
向另一个自己，当你成功的蜕变了之后，你会发现，你曾经走过的路，你遇到的困难时那么的长，那么的多，但是看到蜕变后的自己，你不会感到后悔，反而会把这一切当成的长在成功之路上的荆棘，见证你的美丽蜕变。勇敢的迈出第一步，用决心和毅力证明，自己其实可以更好。
能够正视自身的缺点，学会如何改变自我，这比任何东西都重要。应该如何改变自我呢？
1、照顾好自己。
在所有的关系中，每个人和自我的关系是最紧密的，也是最重要的。
如果你不能照顾好自己，那么也就无法照顾好别人；
所以，各种自私行为中，照顾好自己是最好的一桩事情
2、 改变思维模式，停止标签化、固化你自己
当你将自己标签化为“害羞”、“不善交际”，并觉得这是不可改变的时候，你就会给自己不去参加party和聚会找一个理所当然的借口。
所以如果你决心改变，就需要先给自己去掉标签，去掉这些非黑即白的想法，把自己看作可发展、可塑造的个体。
3、设置具体的目标
明确“你想要改变什么”和“你想要成为什么样的人”这两个问题。
如果你只是模糊地觉得“我想要成为像xx一样的人”，你需要具体化，这个人身上的哪一点是你想要成为的？
4、设置具体的计划
你的计划越细越好，比如，“这个月参加4个party，在每个party上认识至少10个人”就比“这个月交3个新朋友”要好。在开始之前，要做好长期和艰苦奋斗的准备。
你还要按时间段建立奖赏机制：奖赏可大可小，可以是任何东西，但它们需要被设置在一系列具体的、可被检查的时间点上。
5、坚持每天三省。
你今天做了什么？你有什么发现？有哪些需要改进的地方？
改变世界更好的方法就是找到适合自己的方式，持之以恒的行动。坚持下去，就会收获成长和蜕变，遇见更好的自己。
怎样才能改变自己的外在形象
1、不要老是笑，特别是尴尬的赔笑。
2、说话自然一点，不要油腔滑调，语气平和稳重，悟速不紧不慢。
3、大大方方拒绝别人，理由简短。过多的解释反而让你成为错误的一方，记住，拒绝别人不是你的错。
4、不要主动帮助别人。如果别人没主动请你，不要主动提供帮助。帮上了他不会感激，帮不上反而会成为背锅的一方。
5、不要拿自己的糗事逗别人开心，不要说贬低自己抬高别人的话。说话宁可保守也不要夸装，否则也是适得其反，过犹不及。
6、和别人在一起时，让别人找话题，不要非把自己当成活跃气氛的那一个。
7、小动作不要太多，容易体现出自己的不自信，行为举止要正常放松。
8、不要做别人情绪的垃圾桶，别人向你抱怨时请保持安静。记住，你不用讨好任何一个人。
9、比起被人喜欢，你的尊严和你的原则更加的重要。他们是你作为一个独立完整的人格的验证，不容侵犯。
10、学会拒绝，做好自己分内的事，责任分工要明确。
11、做事要三思而后行，做任何事情都要留出缓冲空间。
12、安静地走、坐、躺。说话气沉丹田，不要慌张，昂首阔步，自信淡定，培养淡定的光环。
13、与人交谈时，少说话，不要说不相干的话不要喋喋不休，说话太快，要保特节奏感，不要轻易开玩笑，善用沉默，对方迫于压力，等对方先开口再说。
女孩子如何快速改变自己。
一、好好生活：随时随地，照顾好自己，按时睡觉，按时吃饭，工作时认真工作。周末时，就把自己收拾的干干净净，在家看书学习或者找好友聚会。千万不要让自己坠入堕落的深渊，避免产生蹉跎岁月的虚无感。
二、拥有一个靠谱的副业：我一直推崇在工作之外发展副业，因为有副业里，藏着你的未来，例如中视频计划，转发下视频也可以有收益，副业就是努努力比上班赚的还多。
三、学习英语：多学会一种语言就多会一种认识世界的角度和思维表达方式。
四、走出自己的舒适圈：去找到你舒适区外的，你不具备的但想获得的能力，然后去到难度最高的环境，相对比较高的环境去挣扎，就是做自己想做但懒得去做的事情，只有走出自己的舒适圈，做硬逼自己做那些事情，你才会得到成长，不在拖延。
五、树立一个榜样：你有自己的梦想吗 未来又想成为怎样的人呢 静下心好好问自己这个问题。想清楚以后，就找一个这样的榜样向他学习靠拢。比如，你想成为一个业余博主，但不知道怎么去做，就完全可以找一个成功的博主并向他学习!成为你想成为的人!
六、多与优秀的人走在一起：多与公认优秀的人走在一起，什么样的人就会交到什么类型的朋友，所以，你要试着与他们打交道，这样你以后也会变得更加优秀。
七、关注内在，成为情绪掌控师：时刻关注自身内在，建立良好的情绪管理，让情绪成为你最好的朋友，你的精神状态随时都在向外界传达你的状态，它也许会尖锐的批评你，但它的目的是想让你变得更加优秀。
八、保持自信：要自信!走在路上要抬头挺胸。面对别人的目光不要闪躲。不要觉得自己不行，没有人天生什么都会，都是从学习得来的，自信的人真的很有吸引力。
九、学习一门技能：例如自媒体，变现方式多，有的时候转发视频，有播放也能有收益，有技能傍身，走哪都不至于饿死。
十、用知识充实自己：我一直觉得无知是不自信的根本原因，为什么别人让你做什么的时候，你老是要说:我不会，我不敢 因为你的确不知道怎么去做。变得自信之前，一定要用先知识充实自己，你会了才能轻松上阵，在大众面前展现最自信的笑容。
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