豆腐脑
主料:
内脂豆腐1盒、鸡蛋1个、木耳、香菇、葱、姜、香菜、生抽、老抽、盐、味精、鸡精、淀粉、香油
做法:
1、将木耳切丝,香菇切丁,香菜、葱、姜切碎,鸡蛋打散。
2、将豆腐放入锅中蒸5-8分钟关火取出。
3、起锅,热油,加入葱末、姜末、木耳、香菇煸炒均匀。
4、加入一碗清水,再加入生抽、老抽、盐、味精、鸡精进行调味。
5、煮开后打入搅拌好的蛋液(蛋液要缓缓倒入,形成蛋花)。
6、再次烧开后加入少许水淀粉搅拌均匀,待粘稠时滴几滴香油即成卤汁。
7、把蒸好的豆腐里多余的汤汁倒掉,浇上卤汁,撒上少许葱花、香菜即可。
豆腐脑的做法大全
豆腐脑一道著名的汉族传统小吃,常与豆腐花、豆花混用,依据各地口味不同,北方多爱咸食,而南方则偏爱甜味,亦有地区如四川等喜爱酸辣口味。以下是我为大家整理的关于豆腐脑的5种做法,供大家参考!
豆腐脑的做法 一
材料:嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜(也可用榨菜)、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条(可以用红烧的牛肉或鸡丝,这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的,分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑,我用的是腊肉条条代替)。
做法
①大头菜切小丁,芹菜切末;
②大概50g的淀粉,我们做了四大碗;
③将淀粉用水调成水淀粉,不要太稀也不要太稠,兑水时刚好没过淀粉;
④锅中烧四碗水,水开后缓缓倒入水淀粉,一定要缓缓倒,边倒边搅,否则就要结成块状影响口感,待烧开冒泡;
⑤用铲子轻轻削下薄薄的豆花片;
⑥将削下的豆花片轻轻地放入烧开的淀粉糊中,待再次烧开即可;
⑦取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精。另取一净锅加水煮熟粉丝;
⑧舀入豆花淀粉糊入碗,装大概六、七分满,再放入适量煮好的粉丝;
⑨撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可!
豆腐脑的 做法二
原料:黄豆、猪肉、扇贝、黄花菜、木耳。
制作方法:
①黄豆洗净,用清水浸泡4小时以上;
②将泡好的黄豆倒入豆浆机中,倒入适量的水,煮好豆浆;
③内脂用少许凉水融化;
④豆浆滤掉豆渣,放凉至80-90度,倒入内脂中,盖上盖,静置20分钟即可。
⑤猪肉切小丁、扇贝切小丁、黄花菜用清水泡软切小段;木耳用温水泡软摘去根部、洗净、撕小朵,姜切末;
⑥猪肉丁、扇贝丁分别加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;
⑦锅中放少许油,放入姜末、肉末炒至变白,放入扇贝翻炒均匀,放入黄瓜菜、木耳翻炒片刻,倒入生抽调味、老抽调色,倒入适量清水煮沸,最后加水淀粉勾芡即可。
豆腐脑的 做法三
主料:盒装嫩豆腐辅料:
木耳黄花 香菇
调料:酱油 鸡精 大料 蒜泥 辣椒油淀粉 盐
步骤:
①将木耳、黄花、香菇切丁,炒锅内放少许油,翻炒。
②加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精,待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。
③将盒装嫩豆腐打开包装,用勺子横向将豆腐舀出,放入锅中,2分钟后关火。
④将制作好的豆腐脑盛入碗中,加少许蒜泥和辣椒油即可。
豆腐脑的. 做法四
材料:
主料:内酯豆腐300克、干黄花菜5克、干木耳5克、香菇4个、鸡蛋1个
调味料:葱5克、姜5克、油30ml、盐2克、糖2克、老抽3ml、生抽5ml、水淀粉40ml、蒜2瓣、豆腐乳汁10ml、韭菜花2克
做法:
①将黄花和木耳洗干净提前30分钟,加入清水泡发,泡发后切丝。
②将内酯豆腐从盒中取出放入大碗,上锅蒸20分钟,蒸好后保温备用。
③葱切丝,姜和蒜都切末,将香菇洗净切丝,蒜压成泥备用。
④炒锅加热,倒入油,温热后加入葱和姜,煸出香味,下入黄花菜、木耳和香菇丝煸炒。
⑤往锅中倒入约400ml水,再加入老抽调色,放糖、盐和生抽调味。
⑥中火煮开后将水淀粉慢慢倒入锅中勾芡,最后将打散的鸡蛋慢慢淋入汤中,待蛋花飘起关火。
⑦将汤汁舀一勺浇在蒸过的热内酯豆腐上,加些韭菜花,蒜泥和腐乳汁即可。
豆腐脑的 做法五
主料:黄豆200克
辅料:内酯4克、虾皮10克、红椒4/1个
调料:生抽3汤匙、水1000克、芝麻油5克
制作方法
①200克干黄豆用清水泡发8-10小时(夏季放在冰箱冷藏里泡发)。
②泡好的黄豆用清水洗净,加1000克清水,用原汁机磨成浓豆浆(或用普通料理机打磨),磨好的豆浆过滤后待用。
③豆浆上火煮透,全程不要火大,以防溢锅。
④煮好的豆浆撇去浮末,关火。
⑤内酯放入容器,加少许清水调匀,豆浆温度降至80-90度(表面能看到豆腐皮凝结),冲入装内酯的容器中,搅拌2圈。
⑥静置15分钟,豆腐脑制作完成,盛出用生抽、虾皮、红椒、芝麻油调味即可食用。
豆腐脑制作的大体流程:(泡黄豆)打豆浆、过滤豆浆、煮豆浆、点豆腐,一共才3步。
如果用葡萄糖内酯作为凝固剂,配方都一样:黄豆150克,水1050克,葡萄糖酸-内脂3克(1小包)
首先,第一个问题,关于黄豆的浸泡问题,一定要泡吗?
这个看你使用的工具,如果是用破壁机打豆浆,也可以不泡,如果是用原汁机或榨汁机等打豆浆,那么一定要浸泡,我都试过,都成功了。
但是,如果有条件,建议浸泡,因为无论用哪一种机器,浸泡后都可以提高黄豆的出浆率。
一般豆腐脑是做早餐,所以可以浸泡黄豆一个晚上,会变大很多。如果是现在夏天,晚上可以放冰箱浸泡。
第二步,打豆浆
用什么机器打豆浆?
我试过,用原汁机、榨汁机、破壁机都是可以的,前面2种是一样的,只不过原汁机比榨汁机更高级,而破壁机的制作流程有少许不同。
下图是用大的传统原汁机打豆浆,一边是豆浆,一边出豆渣,渣汁分离。这种机器打豆浆磨得比较细,容量大,但是配件多,清洗比较麻烦。
大的传统原汁机打豆浆
下图是迷你原汁机打豆浆,也是渣汁分离。这种迷你原汁机体积小,清洗挺方便,我还挺喜欢的。
其实容量关系不大,因为只要你源源不断加水加豆,它就可以源源不断地打豆浆,只不过时间比大容量的稍微长一点而已。
迷你原汁机打豆浆
下图是用破壁机打豆浆,豆渣都是打碎的,与豆浆不分离。
豆子浸泡不浸泡我都试了,都可以的。
破壁机打豆浆有2种方式,一种是“豆浆”键,这种豆浆出来直接是煮熟的,时间大约为半小时;另一种是“果汁”键,时间2分钟,出来是生的,需要另外煮熟。建议多加一次“果汁”程序,这样豆浆更细腻一些。
破壁机
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破壁机打豆浆
第三步,过滤豆浆
无论用哪一种机器打豆浆,都必须过滤。我用一块很细的纱布过滤,这样做出来的豆腐脑才会细腻嫩滑。
原汁机打豆浆,渣汁已经分离,也要过滤吗?
破壁机都打碎了,豆浆喝起来口感也不错,还要过滤吗?
对,必须过滤!
看下图,原汁机打豆浆,虽然已经豆渣分离,但是继续用细纱布,还是会过滤出少量豆渣。
下图是用破壁机打的豆浆,用同一块细纱布过滤后得到的豆渣。不过,豆渣还是很细腻的。
提醒一下,如果是破壁机“豆浆”程序做的豆浆,因为豆浆是滚烫的,所以过滤比较辛苦。后来发现,还是直接用破壁机的“果汁”程序,多打几次好了,2分钟一次,更方便,过滤也更省事。
第四步,煮豆浆
生豆浆一定要煮熟,否则会拉肚子。
生豆浆煮沸腾后,再小煮3分钟,捞去表面的泡沫和豆腐皮。
如果是用破壁机“豆浆”键打的熟豆浆,因为过滤等以后可能冷了,所以最后煮沸一下就好。
第五步,点豆腐
内酯倒在碗里,用热豆浆直接往下冲。
葡萄糖酸-内脂,一定要严格按照说明书比例。内酯少或豆浆少,都不会凝固;内酯多,会酸。
煮沸的豆浆直接冲入内酯中,不要搅拌,不要移动,静置10~20分钟。如果冬天,可以在上面盖个盘子保温。
静置10分钟后,豆腐脑就做好了,舀起一勺,就像鸡蛋羹一样嫩。
把豆腐脑舀入小碗中。
加入喜欢的调料,就可以喝了!
我家喜欢咸的豆腐脑,加点酱油、榨菜丝、紫菜、芝麻、油条等,都可以。
自制豆腐脑:
1、准备好食材:豆浆300克、白醋3克。
2、豆浆过秤。
3、白醋过秤。
4、烧开豆浆后关火。
5、加入白醋,轻微的搅动一下,盖盖闷5分钟即可。
家庭豆腐脑制作方法
(1)浸豆 将大豆洗净,加水浸泡。浸泡时间一般冬天为16~20小时,春秋天为8~12小时,夏天为5~6小时。气温在0℃以下时,浸泡用水中应加些热水;气温在35℃左右时,要勤换水,沥起时要用清水冲除酸味。鉴定浸豆是否适度,可将黄豆扭成两瓣,以豆瓣内侧基本呈平面而尚留一线低凹为宜。浸好后,用手挫去豆皮,用水漂去豆皮(这可以让豆腐渣好吃)。
(2)磨浆 浸泡好的黄豆放入豆浆机内,将其粉碎。只要机器不再发出轰响时,即可拔去电源,将豆浆倒入另一小锅。如果人口多,或者想多做些,再将浸好的豆放入豆浆机内,多次粉碎。按我的体会,一次放入用二两干豆泡好的豆,加入2斤水。想多做了,以此类推,多操作几次。
(3)过滤 是提高成品质量的前提。通过过滤,将蛋白质和豆皮及不溶性粗纤维分离。滤布孔眼要适当。过滤中要洗渣一次,将豆浆沥尽。在整个制浆过程中,用水量为干豆量的10~11倍,得豆浆7~8倍。
(4)煮浆 滤好的豆浆应尽快放入锅内煮浆,以防酸败。煮浆通常用敞口大锅。豆浆要煮开,沸腾2~5分钟。煮浆过程中不得加入生水生浆,以免破坏凝胶态。应扬汤止沸,或适当减小火力,以防止溢锅和糊锅。
(5)点浆是决定豆制品得率和质量的关键。第一是点浆温度。一定要保持在85度最好。第二是凝固剂。如是“β一葡萄糖酸内脂”。按豆浆量1000克2克内脂做豆腐脑(如用此比例,也可做成豆腐,只是太嫩);按豆浆量1000克2.5克做豆腐(软硬比较适中)。如果是以石膏为凝固剂做豆腐,按每100克干豆用石膏3.5~4.0克。点浆用的石膏应研磨成粉,用洗浆水制成悬浮液。点浆时,无论是用“β一葡萄糖酸内脂”,还是用石膏作凝固剂,皆采用冲浆法,即用部分熟豆浆和“内脂”(或石膏水,沉在底部的脚子不用)兑在一起,冲入熟浆内(要有一定高度,起码要有30公分,要形成一定的冲击力),使蛋白质凝固。点浆后要加盖保温,静置20~25分钟,待析出物形成豆腐脑、析出的豆腐水不混浊后即成为成品豆腐脑。按我经验,每100克大豆,可做很浓的两大碗(2市斤)豆腐脑。
还可以继续做豆腐哦
待豆腐脑温度为70℃左右,即可上包压制豆腐。将豆腐脑倒入铺有包布的匣套内(下面必须能漏水)。包布要选择孔隙较大、结实的布料。在家庭可选用口罩布,上包时先用温水洗一下,再倒入豆腐脑,包严,按照制品的规格加压成型,或放置一段时间即成美味的豆腐。按我的经验,每100克大豆,可做200克豆腐。另有一小碗豆腐渣。
豆腐脑的做法:
用料:内酯2.5克、黄豆100克、水 、黄花、木耳、香菇、葱、姜、生抽、食盐、老抽、鸡蛋、淀粉
1、市场买来的黄豆洗干净,用清水泡发8小时。
2、放入豆浆机加1000毫升水,用果汁搅拌功能打一遍,一遍结束再打一遍
3、磨好的豆浆用布过滤,去掉豆渣
4、过滤好,煮豆浆,边煮边搅拌,以防粘锅底,开锅转小火再熬几分钟。
5、内酯加30毫升温水化开,煮好的豆浆凉到85度温度左右,倒入内酯,用勺子划拉几下
6、加盖,保温,等待20分钟,豆腐脑就做好了。
7、把干的黄花、木耳、香菇温水泡发
8、把泡发的黄花、木耳、香菇、清洗干净,香菇切片,木耳撕一下,切一点葱、姜
9、打一个鸡蛋
10、准备好淀粉水,淀粉放碗里,加入水,搅拌
11、开火,锅放油,爆香葱姜,把香菇、木耳、黄花放入锅里翻炒。
12、放生抽,食盐和老抽,适量水,煮开后,把鸡蛋打进去,放入淀粉水,煮开,卤水就好了
13、豆腐脑勺到碗里浇上卤水,豆腐脑就做好了
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